Jsem certifikovaný praktik metody Emoční kód.

Pomáhám lidem uvolnit staré uvězněné emoce a dosáhnout rovnováhy v těle, aby žili šťastnější a spokojenější život.

5 chyb, díky kterým nemáte zdravé vlasy.

Zdravé, husté a lesklé vlasy jsou samozřejmě toužebným cílem asi všech, a je velmi obtížné dosáhnout spokojenosti v tomto směru.

6 důvodů, proč je dobrá chůze?

Moc ráda chodím na delší procházky do přírody a protože je to v podstatě moje jediná sportovní aktivita, když pominu fyzickou práci, tak mě zajímalo jaké jsou její přínosy pro moje tělo.  V tomto článku se tedy podíváme na některé z hlavních výhod chůze.

Kolagen a jeho vliv na zdraví a krásu.

 V tomto článku se podíváme na to, co kolagen je, proč je důležitý a jak může ovlivnit naši kůži, klouby a vlasy a celkově naše tělo. Co je to kolagen? Kolagen je bílkovina, která hraje zásadní roli v našem těle a je nezbytný pro zdraví a krásu. Je to stavební kámen, který tvoří naši kůži, klouby, vazy, a dokonce i vlasy. Je nejhojnější bílkovinou...

10 tipů na psychickou pohodu v 50!

Životní etapa kolem padesáti let je pro nás ženy obdobím, které nese sebou jak výzvy, tak i nové možnosti. Děti nám vyrostly jsou dospělé, kariéra dosáhla určitého bodu a začínáme si říkat, co teď, protože se cítíme stále plné energie.  Objevuje se touha po osobním naplnění.

7 Klíčových prvků k dosáhnutí jakéhokoliv cíle.

Každý z nás má své sny a cíle, které chce dosáhnout. Ať už je to profesní úspěch, osobní rozvoj nebo cokoli jiného, cesta k dosažení cíle může být náročná a plná výzev. Nicméně existuje několik klíčových prvků, které mohou značně přispět k úspěchu.

Jak pečovat o mastnou pleť?

Mám hodně mastnou pleť. Veškerá snaha o krásný make up, který vydrží celý den je prostě zbytečná. Za roky jsem nasbírala zkušenosti, jak aspoň snížit a prodloužit dobu, kdy je pleť bez mastného a lesklého vzhledu.

Jak používat Avokádový olej?

Avokádový olej je skvělým přírodním produktem,  je hojně využíván v kosmetice pro své vynikající vyživující a regenerační vlastnosti, díky kterým je vhodný zejména pro suchou a zralou nebo „mdlou“ pleť a skvělý na vrásky.

Padání vlasů a můj příběh, jak jsem situaci vyřešila.

Ten, kdo se setkal s masívním padáním vlasů ví, jak těžké je tohle období. Ono se říká, jsou to jen vlasy ale hlavně ženy mi potvrdí, že je to velmi deprimující období.

Cyklický náramek z minerálů

Cyklický náramek je taková mapa menstruačního cyklu. Menstruační cyklus se skládá ze čtyř fází a každá barva korálků symbolizuje jednu fázi cyklu.

Proč je dobré rozvíjet kreativitu u dětí?

Je velmi důležité podporovat kreativitu u dětí, pomáhá to rozvíjet jejich myšlení a učí je přemýšlet nejen logicky ale i v různých perspektivách.

  • PDF zdarma!
  • Stáhněte si PDF zdarma a zjistěte, zda máte Zeď kolem srdce?
  • Nejnovější články