Články autora
Úzkost je přirozenou součástí lidského života. V malém množství nás chrání a motivuje, ale pokud začne ovládat naše myšlení, pocity a každodenní fungování, stává se problémem.
Možná jste si tu otázku už také položila.Možná jste si řekla: „Jak je možné, že jsem znovu skončila s někým, kdo mě nerespektuje, ubližuje mi nebo se ke mně chová chladně?“ A možná se v koutku duše ptáte: „Není něco špatně se mnou?“
Cítíte, že ve vašem životě něco chybí? Nedosahujete svých cílů, máte problémy ve vztazích, v práci, nebo vás trápí zdraví? Často je příčinou emocionální zátěž, kterou si s sebou neseme, a jsou to uvězněné emoce.
Podívá se na něj, cítí smutek a lítost. Jsou spolu už tolik let, ale připadá si osamělejší než kdy dřív. Každé ráno vstává, stará se o děti, uklízí dům, chodí do práce – plní svou roli, kterou od ní všichni očekávají. Je v tom rutinní kolotoč, který se zdá být nekonečný.
V dnešním světě, plném rychlých změn a neustálých tlaků, je důležité najít způsob, jak se postarat o sebe, jak mentálně, tak emocionálně.
Svým klientům po každém sezení energetického uvolňování posílám Závěr ze sezení. V něm mají veškeré informace a vysvětlení co bylo uvolněno a také doporučení na určité techniky a praktiky, které mohou podpořit práci s energii. V dnešním článku se tedy věnuji vysvětlení těchto praktik.
Co je negativní energie? Negativní energie jsou pocity, myšlenky a emoce, které způsobují stres, úzkost, frustraci nebo vyčerpání. Vaše tělo má přirozený energetický rytmus a energie může volně a přímo proudit celým vaším tělem.
Sezení metodami Emoční kód, Body kód a Belief kód je proces zaměřený na uvolnění emocí, energetických nerovnováh, bloků a podvědomých přesvědčení, které mohou ovlivňovat vaše fyzické i psychické zdraví. Představuje unikátní možnost, jak nalézt vnitřní klid a harmonii v životě.
Když toužíme po změně v životě, ať už jde o nalezení harmonického vztahu, dosažení cílů nebo naplnění snů, a opakovaně narážíme na neúspěch, možná je čas se zaměřit na hlubší vrstvy sebe sama.
V dnešní uspěchané a stresující době často zapomínáme na jednoduchou, ale hluboce osvobozující emoci – vděčnost. Ačkoli se může zdát, že jde o klišé, tak vděčnost má vědecky prokázané pozitivní účinky na naše mentální i fyzické zdraví.
Pavla Sochová