Limitující přesvědčení: Podvědomé programy a bloky, které řídí váš život

Ale v hlavě jsem měla citát Rhondy Byrne (autorky knihy Secret), který říká:

A tak to začalo nanovo až téměř do mých padesáti. Točila jsem se stále v kruhu. V té době už mě fascinovalo online podnikání, ale vůbec jsem netušila, v čem bych měla podnikat. Takže jsem prošla i pár neúspěšnými pokusy o online podnikání.

Pak mi shodou nepříjemných zkušeností v mém osobním životě přišel do cesty Emoční kód. A to byl zásadní zlom. Najednou mi vše dávalo smysl.  Neváhala jsem a dala se na cestu studia a už během studia začala podnikat a uvolňovat u sebe veškeré bloky a přesvědčení.

Najednou šlo vše lehce. Neměla jsem problém nabízet službu, prodávat. Dnes mám fungující podnikání, které mě opravdu baví, cítím se v tom dobře. Nedávno jsem své podnikání rozšířila o spolupráci, která mi přišla do cesty samovolně, bez tlaku s uvědoměním, že toto mi dává naprostý smysl. 

Někdy člověk dlouho věří, že problém je v nedostatku disciplíny, slabé vůli nebo v tom, že prostě nedělá dost a nebo to není ono. Neustále se snaží, začíná ale nikam se neposouvá a přichází frustrace.

Začne vnímat, že se opakují stejné překážky. Stejné strachy. Stejné odklady. Stejné výsledky. A začne mu docházet, že možná nejde o nedostatek snahy, ale o něco hlubšího, co běží pod povrchem.

Například:

1) Chcete více hojnosti, ale peníze odtékají.
2) Chcete harmonický vztah, ale přitahujete podobné typy partnerů.
3) Chcete podnikat, být vidět, uspět, ale stále něco odkládáte.
4) Chcete změnu, ale uvnitř jako by vás něco brzdilo.

A právě tady často narážíme na limitující přesvědčení.

Jenže limitující přesvědčení nejsou jen věty typu „nejsem dost dobrá“.
To je jen povrch.

Pod tím bývají hlubší podvědomé programy, emoční otisky, obranné mechanismy, vnitřní konflikty a energetické bloky, které mohou sabotovat i to, co vědomě chceme.

A to je důvod, proč pouhé pozitivní myšlení na vědomé úrovni nestačí.

Co jsou limitující přesvědčení doopravdy?

Limitující přesvědčení jsou podvědomé závěry, které si člověk vytvořil na základě zkušeností.

Kdysi vám možná dávaly smysl nebo vás chránily a pomáhaly přežít. Jenže dnes mohou být důvodem, proč se nemůžete posunout.

Například dítě slyšelo:

• Peníze nerostou na stromě.
• Na úspěch musíš tvrdě dřít.
• Hlavně na sebe neupozorňuj.
• Chyby se neodpouští.
• Nejsi dost dobrý.
• Buď hodná holka.
• Nepovyšuj se.

Dítě si z toho nevytvoří jen myšlenku. Vytvoří program.

A ten program se může v dospělosti projevovat jako:

• strach být vidět
• strach zdražit své služby
• přehnaný perfekcionismus
• prokrastinace
• syndrom podvodníka
• sabotování úspěchu
• chronické pochybnosti
• neschopnost přijímat hojnost
• opakování stejných vztahových vzorců

A člověk často vůbec netuší, že to neřídí jeho vědomá vůle, ale podvědomý program.

Proč nestačí „myslet pozitivně“

Toto je velmi časté nedorozumění. Pokud v podvědomí běží program:

Je nebezpečné být úspěšná.

pak Afirmace:

Jsem úspěšná.

může narazit na vnitřní odpor. A někdy ho ještě zesílí. Protože podvědomí může reagovat:

Ne.
To není bezpečné.
To nechceme.
To ohrožuje přežití.

A tady se dostáváme hlouběji. Nejde jen o změnu myšlenky. Často je potřeba uvolnit to, co ten program drží na místě a nahradit ho novým.

Co často stojí pod limitujícím přesvědčením

Za jedním přesvědčením bývá často celá vrstva skrytých bloků.

Například přesvědčení:

Nejsem dost dobrá pro úspěch.

může mít pod sebou:

• uvězněnou emoci odmítnutí
• trauma z ponížení
• podvědomý sabotážní program
• vnitřní konflikt mezi touhou uspět a strachem uspět
• dědičný vzorec nedostatku
• skrytou identitu „já jsem ta, které se nedaří“

A právě proto může být práce do hloubky tak transformační.

Emoční kód: když problém není v hlavě, ale v uvězněné emoci

Velmi často limitující přesvědčení neživí samotná myšlenka, ale emoce pod ní.

Například:

„Nemůžu prodávat své služby.“

Na povrchu to zní jako myšlenka. Ale pod tím může být uvězněná emoce:

• stud
• strach
• ponížení
• odmítnutí
• vina

Pokud se tato emoce uvolní, často se začne měnit i celý vnitřní postoj. To je princip Emočního kódu. Neřeší jen symptom. Jde ke kořenu.

Body kód: když je blok uložený hlouběji v systému

Někdy nestačí uvolnit emoci. Protože problém může být propojený s hlubší energetickou nerovnováhou. Například člověk chce udělat změnu v podnikání nebo začít podnikat, ale stále nepřichází žádný úspěch a může si myslet, že prostě na to nemá a nebo je líný.

Ve skutečnosti může být přítomné:

• vnitřní sabotování
• energetický blok v oblasti vůle
• nerovnováha v systému boje a útěku
• podvědomé přesvědčení, že růst není bezpečný

A to už je prostor, kde jde Body kód dál a uvolňuje tyto nerovnováhy.

Belief kód: práce přímo s limitujícími přesvědčeními a podvědomými programy

A tady přichází metoda Belief kód. Protože velmi často problém není jen uvězněná emoce nebo energetická nerovnováha. Problém může být přímo v podvědomém systému přesvědčení.

Belief kód umožňuje jít k jádru programů, identit, vnitřních konfliktů a mentálních vzorců, které řídí realitu člověka.

A to je obrovský rozdíl. Neřešíme jen:

Jak se cítím?

Ale i:

• Čemu podvědomě věřím?
• Jaký program mě řídí?
• Jakou identitu o sobě nesu?
• Jaký vnitřní konflikt mě blokuje?
• Jaký sabotážní vzorec se opakuje?

Příklady limitujících přesvědčení, která lidé často ani nevidí

Ne vždy jsou zjevná. Často jsou skrytá.

Například:

Oblast peněz

• Když budu mít hodně peněz, ostatní mě budou odsuzovat.
• Bohatí lidé jsou nečistí.
• Nejsem typ člověka, který umí vydělávat.
• Musím se nadřít, abych si zasloužila hojnost.
• Je bezpečnější mít málo než moc.

A pak se člověk diví, proč nepřijímá více.

Oblast podnikání a úspěchu

• Když budu vidět, budu kritizovaná.
• Když uspěju, ztratím blízké.
• Nejsem autorita.
• Nemám právo si říct o vyšší cenu.
• Úspěch je nebezpečný.

Takové programy mohou vést k podhodnocování, odkládání, strachu z viditelnosti.

Oblast vztahů

• Nejsem hodná lásky.
• Když se otevřu, budu zraněná.
• Musím si lásku zasloužit.
• Bez obětování nejsem milovaná.
• Bezpečnější je držet si odstup.

A pak člověk opakuje stejné vztahové příběhy.

Vnitřní konflikt: když jedna část chce a druhá sabotuje

Tohle je velmi časté. Jedna část vás chce růst. Druhá část říká:

Ne. Je to nebezpečné.

Například:

Chci začít podnikat, ale zároveň:

• bojím se větší odpovědnosti
• bojím se selhání
• bojím se úspěchu
• bojím se závisti druhých
• bojím se být vidět

To je vnitřní konflikt. A dokud se neuvolní, člověk často stojí na místě.

Proč lidé někdy nevědomě sabotují to, co chtějí

Velmi často u svých klientů uvolňuji Sabotéra v podobě ochranného mechanismu z vlastní mysli.

Tento Sabotér se kdysi vytvořil, aby vás chránil před bolestí, selháním, odmítnutím nebo ztrátou bezpečí. Problém je, že i když už původní hrozba dávno neexistuje, tento mechanismus může stále řídit vaše reakce. Může se projevovat odkládáním, pochybnostmi, stažením se ve chvíli příležitosti, strachem udělat krok vpřed nebo opakovaným narušováním toho, co si přejete vybudovat.

Navenek to může vypadat jako sebesabotáž, ale ve skutečnosti jde často o ochranu typu: „Když neuspěju, nebudu zraněná“, „Když nebudu vidět, nebudu kritizovaná“, „Když se neposunu, nic neriskuji.“ Sabotér tedy často neblokuje změnu proto, aby vám škodil, ale protože podvědomě vyhodnocuje změnu jako nebezpečí. A právě proto je důležité neřešit jen chování na povrchu, ale i program, který tuto ochranu vytváří.

Pokud si říkáte:

• Nevím, proč to pořád odkládám.
• Nevím, proč se vždy stáhnu.
• Nevím, proč si zase vyberu stejně.

Jenže pod tím může běžet sabotážní program.

Například:

„Když uspěju, budu odmítnutá.“

A podvědomí vás chrání… tím, že vám úspěch nedovolí.

Není selhání je to ochranný mechanismus. A právě ten lze odhalovat a uvolňovat.

Jak probíhá změna do hloubky

Po uvolnění těchto přesvědčení, uvězněných emocí nebo energetických nerovnováh najednou zjistíte, že jste udělali krok, který jste roky odkládali, přestanete pochybovat o svých schopnostech, dovolíte si říct vyšší cenu, necítíte takový strach být vidět nebo začnete přijímat nové možnosti

To je změna vnitřního nastavení, a z ní vzniká změna ve vnější realitě.

Nestačí ale jen odstranit blok. Je potřeba vytvořit nový vnitřní základ

To je důležité. Po uvolnění starých programů je důležité posilovat nové. Například jako Afirmace,  místo:

1)„Musím si úspěch zasloužit.“

nový základ může být:

„Je bezpečné být úspěšná.“

2)„Nejsem dost dobrá.“

nový základ:

„Moje hodnota není podmíněná výkonem.“

To je jiná energie. Jiný vnitřní program.

Emoční kód, Body kód a Belief kód jako cesta ke kořeni problému

Každá z těchto uvolňuje jinou vrstvou problémů:

Emoční kód pomáhá uvolňovat uvězněné emoce.

Body kód pomáhá odhalovat hlubší energetické nerovnováhy a skryté bloky.

Belief kód jde přímo k limitujícím přesvědčením,  programům a vnitřním konfliktům.

A právě tato kombinace může jít velmi hluboko ke kořeni toho, proč se nedaří změna.

Závěr