19 tipů, jak vyčistit negativní energii

Co je negativní energie?

Negativní energie jsou pocity, myšlenky a emoce, které způsobují stres, úzkost, frustraci nebo vyčerpání. Vaše tělo má přirozený energetický rytmus a energie může volně a přímo proudit celým vaším tělem.

👉Nicméně, když je energie ve vašem těle negativní, tok energie je nejen narušen, a může způsobit fyzické a duševní problémy.

Tyto negativní stavy mohou narušovat duševní pohodu, vztahy a celkovou schopnost fungovat, což může vyústit v dlouhodobé psychické problémy.

Co dělá negativní energie s tělem?

Negativní energie může mít na tělo jak fyzické, tak psychické účinky. Protože vaše tělo nemá správný nebo pozitivní tok energie, když jste naplněni negativní energií, můžete se cítit špatně. Můžete také pociťovat bolest v těle, jako jsou bolesti hlavy nebo žaludku.

Jaké jsou některé známky negativní energie v těle?

Známky negativní energie jsou u každého člověka jiné, ale často zahrnují fyzické příznaky jako napětí ve svalech, bolesti hlavy, únava, zrychlený srdeční tep nebo problémy se spánkem. Dalšími příznaky mohou být pocity neklidu, ztráta motivace, podrážděnost nebo uzavírání se před ostatními.

Fyzické a psychické projevy uvězněné negativní energie:

• Zamlžená mysl
• Cítíte se vyčerpaní a utiskovaní
• Bolest hlavy
• Bolest žaludku
• Nálady
• Nálada
• Neklid
• Úzkost
• Deprese
• Impulzivita
• Emoce, které se vymkly kontrole
• Díváte se na svět v negativním světle

Kdo je obzvláště náchylný k negativní energii?

Lidé, kteří mohli v minulosti zažít trauma nebo v současné době procházejí náročným obdobím, jsou obvykle náchylnější k negativní energii.

Pokud jste přežili trauma nebo se potýkáte s problémy s duševním zdravím, pozorně se sledujte a hledejte známky negativní energie.

Tyto problémy mohou ovlivnit vaše tělo způsobem, který může potenciálně vpustit dovnitř více negativní energie, takže je důležité být vždy ve střehu a aktivně vyhledávat pozitivní léčivou energii.

Jak zbavit své tělo negativní energie?

Světlo zahání temnotu, proto je nejlepší začít bojem proti negativní energii pozitivní energií.

Když negativní energie opustí vaše tělo, budete muset její místo naplnit pozitivním světlem, abyste negativní energii udrželi pryč.

Ať už to uděláte sami nebo s pokročilou pomocí zkušeného energetického léčitele, existuje několik způsobů, jak uvolnit negativní a naplnit svůj život pozitivním.

Způsoby, jak se zbavit negativní energie ve svém těle a mysli:

1. Praktikujte meditaci: Meditace nám může pomoci zaměřit se na to pozitivní v našem životě tím, že vyčistí mysl a důvěřuje naší intuici.
2. Péče o sebe a soucit se sebou samým: Udělat si čas na péči o sebe a zaměřit se na mnoho pozitivních věcí o sobě a svém životě může silně změnit způsob, jakým se cítíte.
3. Cvičte jógu, tai chi nebo jiné pozitivní typy pohybu: Fyzický pohyb může být skvělým způsobem, jak uvolnit negativní energii. Může také vést k pozitivním pocitům úspěchu, sebevědomí a hrdosti na sebe sama!
4. Opakujte si denně pozitivní afirmace: Najděte výroky, které s vámi rezonují, a potvrďte pozitiva o sobě a svém životě. Pak je opakujte každý den!
5. Zívnutí: Zívání vyčistí tělo a resetuje ho. Pokud nepotřebujete zívat, předstírejte to, dokud to neuděláte.
6. Čas v přírodě: Oceňování krásy světa, přírody může pomoci zaměřit vaši energii na pozitivní emoce.

1. Karma: Zákon karmy říká, že každý čin vytváří energii, která se nám vrací stejnou měrou. Udělejte vše pro to, abyste si byli jisti, že vaše činy přinesou pozitivní důsledky, a pokud se negativní účinky dostaví, poučte se s vděčným srdcem.
2. Naučte se smát: Dobrý smích může automaticky resetovat negativní energii a zároveň vás omladit.
3. Postavte se negativní energii čelem: Někdy prostě potřebujeme řešit problémy, které v nás vyvolávají negativní emoce. Pokud je ve vašem životě někdo nebo něco, co způsobuje stres, zvažte stanovení hranic, abyste byli vystaveni méně často.
4. Dýchejte zhluboka: Dýchání obvykle není něco, o čem přemýšlíme, protože je to tak přirozené. V našem každodenním životě se však náš dech může snadno zúžit, povrchní a vystresovaný. Tento styl dýchání nás připravuje o tolik potřebný kyslík – přispívá k mozkové mlze, únavě a hromadění toxinů. Tento problém lze snadno vyřešit trochou uvědomění, záměru a technik hlubokého dýchání!
5. Zůstaňte hydratovaní: Pití vody se může zdát jako taková základní činnost, přesto je dehydratace extrémně běžná! Pití dostatečného množství vody vyplaví všechny toxiny a s nimi spojené negativní energie po celý den.
6. Praktikujte laskavost k ostatním: Změňte své negativní myšlenky na pozitivní činy! Když se cítíme špatně kvůli sobě nebo kvůli světu kolem nás, dobrovolnictví na dobré věci, pomoc druhým a změna může dramaticky změnit to, jak se cítíme.
7. Jezte zdravé, výživné potraviny: Zdravé tělo vede ke zdravé mysli a duši! Vyživujte se kvalitními potravinami, které také rádi jíte.
8. Energetické uvolňování: pracujte s profesionálním praktikem energetického uvolňování. Metody energetického uvolňování, jako je Emoční kód, Body kód a Belief kód mohou být neuvěřitelně účinnými způsoby, jak uvolnit negativní energii a emoce během několika okamžiků – dokonce i ty, které vás trápí roky!

Jak vyčistit negativní energii z domova:

Vzhledem k tomu, že obvykle trávíme spoustu času ve svých domovech, udělejte z našich domovů bezpečné a pozitivní místo je skvělým krokem k vyčištění vašeho života od negativní energie.

💪Zkuste odstranit objekty, které ve vás mají negativní asociace. Může se jednat o staré fotografie, poznámky, knihy, oblečení nebo cokoli jiného, co vám připomíná náročné časy.

Poté se zamyslete nad tím, co nyní můžete do svého prostoru přidat, aby se cítil bezpečněji, šťastněji a zdravěji.

👉Zkuste vyčistit svůj domov pomocí těchto tipů:

1. Vyčistěte nepořádek: Je to skvělý způsob, jak odstranit stagnující energii z vašeho domova. Zamyslete se nad tím, čeho si skutečně ceníte, jaké předměty vám přinášejí radost a co vám doma jednoduše zabírají místo.
2. Vyvětrejte svůj prostor: Otevření oken a přivedení čerstvého vzduchu do vašeho domova může pomoci cirkulovat jakoukoli stagnující energii.
3. Spalte šalvěj, kadidlo nebo vonnou tyčinku: Byliny jako šalvěj a pelyněk jsou dobré pro čištění, čištění a léčení.
4. Přidejte pokojové rostliny: Rostliny čistí vzduch a vnášejí do vašeho domu život!
5. Vneste do svého domova světlo: Otevřete okna, přidejte lampy, zapalte svíčky a dokonce zvažte vymalování stěn jasnějšími barvami (pokud je to možné). Světlejší prostor může pomoci vrátit do vašeho domova štěstí, pozitivitu a radost.
6. Používejte krystaly k ochraně svého prostoru: Léčivé krystaly se v průběhu historie používaly po celém světě k ochraně a čištění. Navštivte obchod s křišťály a požádejte o krystaly, které vám pomohou vyčistit negativní energii nebo ochránit váš domov.